Health

અમદાવાદઃ હાલના સમયમાં મોટાભાગના લોકોને કોઈને કોઈ નાની મોટી સ્વાસ્થ્ય સંબંધી તકલીફ રહે છે. મોટાભાગના લોકો આને ઈગ્નોર કરતાં હોય

અમદાવાદઃ જો તમે વધતા વજનથી પરેશાન છો અને વેઈટ લોસ કરવા ઈચ્છો છો તો બ્લેક ટી તમારા માટે ખૂબ ફાયદાકારક

શરીર માટે એક સંતુલિત ડાયેટ ખૂબ જરૂરી છે. મહિલાઓના પીરિયડ્સ, પ્રેગ્નેન્સી અને મેનોપોઝ જેવી વસ્તુઓથી પસાર થવાનું હોય છે. આ

જો વધુ વજન સ્વાસ્થ્ય માટે નુકશાનકારી છે તો ઓછું વજન પણ કેટલીય સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓનું કારણ બની શકે છે. પાતળા શરીર

ઉંમરની સાથે-સાથે હાડકાં પણ નબળા થતા જાય છે. તેમનામાં તે મજબૂતી નથી રહેતી કે લોકો દરેક કામ ખૂબ જ સરળતાથી

અમદાવાદઃ આજના સમયમાં દરેક ઘરમાં બાળકોની રોટલી-શાક અને દાળમાં દેશી ઘી લગાવેલું તો હોય છે તો મોટેરાઓની થાળીમાં દેશી ઘી

અમદાવાદઃ વજન ઘટડાવાથી લઈને ત્વચાને સુંદર બનાવવા સુધી મેથીદાણાનો ઉપયોગ અનેક રીતે કરવામાં આવે છે. આ આયુર્વેદિક મેથી હાઈ બ્લડ

આજે અમે આ ફિટનેસ મુસાફરીમાં મુદિતા યાદવની સ્ટોરી બતાવવા જઈ રહ્યા છે. જેમણે ફિટ થવા માટે તમતોડ મહેનત કરી હતી.

અમદાવાદઃ સામાન્ય રીતે આપણે ઠંડું ભોજન એટલે કે સવારનું સાંજે ને સાંજનું સવારે ખાતા નથી. રોટલી પણ એમ વિચારીને નહીં

અમદાવાદ: આજની ભાગદોડ ભરેલી જિંદગીમાં પતિ-પત્ની વચ્ચે વાત કરવાનો સરખો સમય મળવો મુશ્કેલ થઈ ગયો છે. કામનું ટેન્શન અને વ્યસ્તતાના